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其實是不想一生跟你走啦,肥胖

 

張學友的(只想一生跟你走)是我很喜歡的一首歌,但是肥胖卻是我ㄧ生一直在對抗的.包刮蜂蜜減肥,頻果減肥,健身減肥,減肥茶等,易發胖於腹部的我,飽受其擾.後來對我最有效的方法是中午只吃餅乾,減肥最有效.晚上要應付小孩沒辦法控制飲食量,便使用中午就好了,我從82公斤慢慢瘦下來至72.5公斤,維持了1年.最近失業便沒實施,只有打些許的桌球,體重目前75公斤啦.

  20071208005zx9[1].jpg

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    桌球健身兩相宜

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